На сегодняшний день не только на телевидении, но и в различных печатных изданиях самой актуальной темой является здоровье человека. Ведь не зря говорят, что здоровье не купишь, здоровье нужно поддерживать, а ведь это не так то просто сделать, учитывая современный ритм жизни. Не правильное питание, перекусы вместо горячего обеда или ужина, малоподвижный образ жизни, плохая экология, постоянные стрессы, всё это сказывается на нашем здоровье. И многие не задумываются о состоянии своего здоровья пока не наступает момент, когда возникает необходимость в посещении врача.
Всегда нужно находить время на себя и на поддержание своего здоровья. Одним из помощников здоровья является
l карнитин, который представляет из себя аминокислоту, структура которой схожа с витаминами группы В и обладающая рядом полезных свойств.
Многим l карнитин известен как сжигатель жиров, но помимо этого, он играет важную роль в сердечно-сосудистой системе, а также большое значение имеет его способность очищать организм. При нехватке l карнитина в организме отмечается значительная прибавка в весе, раздражительность, постоянная усталость, повышенное давление, нехватка энергии.
